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東根市
地域包括支援センター
住所:東根市中央一丁目
         3番5号
 地図
電話:0237-42-3939
FAX:0237-43-2331 

 
お知らせ

2023/05/02

ウォーキングで健康づくり

| by センター
5月1日の市報等でお知らせもしていますが、健康教室を行います。
ひとりでも始めやすいウォーキングがテーマですが、お友達と一緒に行うことで続けやすくなります。まずは、正しい歩き方やウォーキングの効果などを学んでみませんか?

日時:5月22・29日(月) 10時~11時半頃
   ※どちらか1日のみの参加も可、申込時にお伝えください
場所:東根市ふれあいセンター
   ※天候により屋外を歩行します
対象:東根・神町地区在住の65歳以上の方
定員:15名程度
〆切:5月19日
申込・問い合わせ:東根市地域包括支援センター中央 ☎0237-42-3939
08:23 | 地域にお住まいの皆さまへ