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東根市
地域包括支援センター
住所:東根市中央一丁目
3番5号
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電話:0237-42-3939
FAX:0237-43-2331
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2020/10/22
健康をテーマに開催しています。
| by
センター
ウエルシア東根神町店さんでは、健康をテーマにサロンなどを開催しています。
興味のある方はご参加ください。
〇握力測定会
・毎月第一木曜日14時~15時(直近では11月5日)
・参加費無料
・参加者に素敵なお土産を用意しているそうです。
・握力は全身の筋力と関係が深いことから、全身の筋力の指標の一つとされています。つまり、握力を測定することで、全身の筋力チェックができます。
〇ウエルカフェ 栄養サロン
・11月5日「スポーツの秋!タンパク質で理想のカラダへ」15時~16時
・1月7日「心も体もポッカポカ♡で冬を乗り切ろう!」15時~16時
・参加費無料
・管理栄養士が各テーマに関する日頃の食事についてアドバイスしてくれます。
16:16
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