悩みを抱えていませんか？　こころの健康相談窓口

新型コロナウイルスの影響で生活様式が変わり、戸惑いを感じている人もいるのではないでしょうか。失業、生活苦等の経済・生活問題、病気の悩み等の健康問題、家族関係の問題のほか、地域・職場のあり方の変化など、様々な悩みがあると思います。

もし先の見えない不安や、生きづらさを感じるなどのこころの悩みを抱えていたら、その悩みを相談してみませんか。電話で相談しづらい人には、LINEなどのSNSでも相談できます。相談窓口については、下部のリーフレット「こころの相談窓口一覧」をクリックしてください。

東根市でも臨床心理士による「こころの健康相談」を月１回開催しています。保健師や看護師による健康相談は随時受け付けていますので、ご活用ください。
　また、簡単にストレス度や落ち込み度をチェックできるセルフチェックシステム「こころの体温計」もお気軽にご利用ください。

【こころの体温計】https://fishbowlindex.jp/higashine/ 

詳細は子育て健康課へお問い合わせください。