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東根市
地域包括支援センター
住所:東根市中央一丁目
         3番5号
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電話:0237-42-3939
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お知らせ

2022/05/16

いきいき百歳体操

| by センター

5月16日(月)、社会福祉士と生活支援コーディネーターが大森南団地の百歳体操の会「達者な集い」さんにおじゃましてきました。「達者な集い」さんは、今月で5カ月目を迎え、いきいき百歳体操にもだいぶ慣れてきたグループです。
今日は東根市議会のみなさんも取材に来てくださり、いつもとは違う雰囲気に「緊張する~!」と言いつつも、みなさんの持ち前の明るさで、終始笑顔が絶えない貴重な時間となりました(*^▽^*)
いきいき百歳体操をした後は、みんなで円になり、東根市議の高橋弓嗣さんより参加者のみなさんへインタビュー♪

参加者のみなさんからは、
「最初は1週間に1回も体操するなんて無理だと思ったけど、今は友達に会えるのが楽しみ!」
「毎年、冬を越した後の作業が大変だと感じていたけど、今年は雪解けの後も痛みなく生活できてます!」
などのご意見がでました。体操をとおして、筋力アップはもちろん、お友達との時間もとても楽しみにしている様子が伝わってきました♪
本日の内容は8月1日号の議会だよりに掲載予定だそうですので、ぜひご覧ください!

仲間と一緒に筋力アップ!あなたの地域でもはじめてみませんか?

以下の条件に該当すると、無償でおもり・DVD等の用品貸出が受けられます。

1、      参加人数3人以上で実施

2、      週1回以上の開催を、6か月以上継続できる方
ご興味がある方は、ぜひ生活支援コーディネーターへお問い合わせください!


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